Plongée Plaisir Niveau 1 - Premières bulles

Plongée Plaisir niveau 1 est le livre idéal pour vous aider à découvrir la plongée avec bouteilles en complément des cours dispensés par votre moniteur. Vous y apprendrez à :

• Equilibrer les pressions (oreilles) ;
• Vous équiper et vous mettre à l'eau ;
• Respirer sous l'eau ;
• Trouver votre équilibre ;
• Communiquer avec vos équipiers ;
• Vider votre masque sous l'eau ... ! etc.

Ce livre peut être utilisé avant, pendant ou après les cours, pour vous y préparer ou vous en remémorer les points clefs. De nombreux schémas et photos facilitent votre compréhension et vous font également découvrir le monde sous-marin, de Méditerranée, d'Atlantique et des mers tropicales...

Plongée Plaisir niveau 1 inclus 5 tests de connaissances intermédiaires et un test final, regroupant ainsi plus de 100 exercices avec solutions, pour vous auto-évaluer tout en vous amusant, chez vous, à la plage ou sur le pont d'un bateau ... Ouvrage recommandé par la CMAS et la FFESSM.

Auteurs : Alain FORET et Pablo TORRES